En ces jours où mamans et papas sommes plus inquiet que jamais pour la santé de nos enfants, nous pouvons mettre en œuvre une série de mesures afin de protéger au mieux notre famille.
Pour cette raison, aujourd'hui sur le Blog de Doña Carmen, nous vous apportons quelques conseils pour éviter les contagions possibles.
Comme toutes les maladies, le coronavirus peut se transmettre par les surfaces qui sont en contact avec nous. Surtout si nous avons éternué dans nos mains puis touché nos vêtements ou d'autres objets du foyer.
Bien que l'OMS ne connaisse pas encore avec précision le nombre d'heures pendant lesquelles le virus Covid-19 peut survivre sur les surfaces, il est prouvé qu'il peut rester de quelques heures à plusieurs jours avant de disparaître. Cela rend indispensable que pendant la quarantaine nous désinfections les objets du foyer et surtout nos vêtements.
Les tissus sont l'un des principaux foyers de contagion car ils ont la capacité d'accumuler acariens et germes si nous ne les lavons pas correctement. Pour cette raison, il est essentiel d'apprendre comment désinfecter les vêtements des enfants et du reste de la famille.
La méthode classique de désinfection des tissus consiste à faire bouillir tous les vêtements pendant 30 minutes. Cependant, un programme de lavage à plus de 70 degrés Celsius suffit déjà pour éliminer la présence possible du virus.
Si les tissus sont délicats et ne supportent pas ces hautes températures, nous pouvons toujours choisir de désinfecter les vêtements en ajoutant d'autres solutions comme le vinaigre, le peroxyde d'hydrogène ou l'eau de Javel au détergent habituel.
De plus, sur le marché, nous pouvons trouver des produits spécifiques pour désinfecter les vêtements sans endommager les fibres ni risquer qu'ils s'abîment lors du lavage à haute température. Chez Doña Carmen, nous te recommandons de toujours vérifier les indications sur les étiquettes avant de procéder à la désinfection des vêtements.
En plus de désinfecter les vêtements, rappelle l'importance d'inculquer aux plus petits de la maison de bonnes habitudes d'hygiène pendant ces jours.
Se laver les mains
Nous devons rappeler à nos enfants qu'ils doivent se laver les mains sans se presser, en consacrant à ce processus au moins 30 secondes et sans oublier de savonner toutes les parties, en frottant bien les paumes, le dos des mains et entre les doigts avec beaucoup de savon.
Éternuer dans la partie interne du coude
Tout aussi important que de bien se laver les mains est de prendre l'habitude de éternuer dans le coude, car cette action empêche les plus petits de la maison de transporter les bactéries et virus sur d'autres surfaces via leurs mains.
Utiliser des mouchoirs à usage unique
Si nos enfants ont une congestion nasale, nous devons leur apprendre à toujours avoir avec eux des mouchoirs en papier et à les jeter à la poubelle après usage. Les mouchoirs peuvent être des vecteurs de bactéries et de virus tout comme les mains, c'est pourquoi il est important de s'en débarrasser après utilisation.
Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche
Bien que nos petits aient les mains sur le visage toute la journée, ces jours-ci, nous devons leur expliquer qu'ils ne peuvent pas se frotter les yeux ou mettre la main à la bouche sans s'être soigneusement lavé les mains au préalable. Les enfants ont la capacité de comprendre la situation dans laquelle nous sommes et ce qu'est le Covid-19 si nous leur expliquons, en adaptant toujours notre récit à l'âge de l'enfant.
Avec ces petits gestes nous pouvons éviter la propagation du virus et préserver la santé de notre famille à la maison. De la part de Doña Carmen, nous vous envoyons tout notre amour et espérons que vous êtes en parfaite santé. Tous ensemble, nous réussirons à sortir de cette situation et à revenir à la normale.